1、先找到目标非常重要：向斯坦福进发
大家好，我是Sissi，非常荣幸来到少年商学院，和大家分享我学英语的方法和心得。
我从小就不太让我妈省心，学画画，不了了之，学钢琴，也放弃了，跳芭蕾，断断续续也没坚持下来，我妈特别着急，有个朋友就劝她说，得等孩子找到自己的目标，能够把目标转化为自己的动力，孩子自然就会为之努力。
果不其然，等到我上六年级的一个暑假，我去我妈办公室，在她们的图书馆看到了一本书，是《津巴多普通心理学》，当时我非常喜欢心理学，这本书的作者、伟大的心理学家菲利普·津巴多简直是我心中偶像级的人物，我自己就去了解，发现原来他是斯坦福大学的心理学教授，于是，我就找到了我的目标了——我要去斯坦福大学读心理学！
但斯坦福大学非常难进啊，我就想，我到底要怎么去达到这么宏大的一个目标？于是，我决定先从英语着手：我们一个年级里，同学们的英语分低、中、高共三个级别，我在中级，我的目标是要达到高级——找清了目标，我就特别有学英语的动力，不需要别人提醒。
那该怎么学呢？
2、刻意练习是自我锤炼
但一定要拆解成小目标
相信很多家长都对孩子说过，“量变产生质变。”尤其是英语学习这一方面，很多同学相信，只要自己不停练习，脑子就会像出现一个灯泡一样，突然一下豁然开朗，但我还没有过这种经历，对我来说，任何缺乏目的的练习，都是无效的。
这是《刻意练习》这本书告诉我的。有人称它为“最科学精进的个人管理/学习方法”，它的核心观点是：刻意练习不是为了练习而练习，不是为了单纯证明自己的恒心和毅力的，而是有着明确的特定的小目标，之后才能“积小胜为大胜”、“积跬步以至千里”，最终达到长期目标。
相信大家都听过一个理论，叫“一万小时天才理论”，很多人认为这个理论是错的，为什么？因为他们只了解到了字面上的意思，他们认为，一万个小时嘛，只要我愿意付出这些时间，有了一定的练习量，就一定能进步。但是他们练习了之后，却发现自己并没有很大的长进，于是觉得这个理论是错的。
但这种错，其实不是源于理论本身，而是因为这些人并没有理解“一万小时天才理论”的核心，那就是：练习需要精进，不能漫无目的，就像“刻意练习”所强调的——得有明确的、特定的小目标。
就拿我自己的例子来说，当时，我的英语口语遇到一些瓶颈，我每天花大量时间、精力去读各种文章，特别累，两个月以后，确实有进步，但进步远远不如我预想中那么多，原因呢，就在于我在练习时，没有给自己任何可衡量的目标。
于是我开始给自己制定一些目标，今天朗读文章的目标是把它通顺读下来，明天再朗读呢，就要在40秒之内通顺地读下来，到第三天，再缩短到30秒，第四天，精进我自己的发音……当我按照这个套路，一个一个完成了目标之后，我发现，我有了很大的长进。
3、高度专注，及时反馈
“刻意练习”还有2个原则，分别是：高度专注，及时反馈。
我观察到的学霸，在学习上投入的时间不一定是最多的，但他们在学习时的专注力都很惊人。
我是一个特别容易分心的人，外界有什么声音，或者只是有人做了很大的动作，都会快速抓住我的注意力。我以前做题的时候，犯的错都是因为分心或者粗心大意所导致。
所以，后来我做数学题的时候就塞上耳机、听歌，让自己和外界隔开，从而让自己把注意力集中到任务上面。有些家长或者老师认为音乐会让你分心，其实重点是，每个人都要找到一个让自己注意力集中的方法，我的这个虽然有点“非主流”，但对我来说，确实有效。
另一个原则是“及时反馈”。我们需要反馈给自己：具体是在哪些方面存在不足，以及为什么存在这些不足。
我记得有一次，我英语考试特别差，当时特别沮丧，但我也没有忘记反思自己为什么差。后来我推断，是因为我平常在做题时就没有给自己及时的反馈。从此，我每次写完文章，都会先回来看看自己哪儿犯错了，比如是语法错误，那么，我为什么会犯这些错误呢？可能是因为我分心了，或可能是我在这个方面没有掌握好……有了这些反馈，在下次练习中，我就有意去精进这些部分。
4、跨界练习
学英语的本质是开阔视野
“刻意练习”也强调，要不断走出舒适圈。
比如英语阅读。有段时间，我在学文学作品赏析，有一个单元的内容，是阅读我很喜欢的一位小说家的作品，当时我分析得特别透彻，就自以为自己的赏析水平已经没问题了，可到下了个单元，老师换了另一个领域的作家的作品，我一开始觉得，我肯定没问题，反正就是词汇嘛，谁知道，看完以后，我发现什么都没懂。
我当时特别诧异，这些词我都懂啊！就去问老师。我的老师告诉我，这是因为我此前从来没有接触到这方面的作品。在平常的练习中，我们很愿意去读小说，因为它能给我们带来很多乐趣，而且因为一直都在读这方面的东西，读起来就会比较轻松，但是我们也要走出舒适区，去读一些从来没读过的东西，才能获得更大的进步。
这后面隐藏着的，是我很喜欢的一个词，叫“跨界”。我听了这个老师的建议，开始不停读更多领域的作品。一开始当然是读不懂，我就去跟我妈妈进行交流，我妈妈也说，这种“不懂”并不是词汇量或者英文积累上面的问题，而是因为我在各个领域的知识储备不够。我不能只专注于读一些虚构图书，也要涉猎不同学科的内容，比如科学，后来我学生物学的主题，也得益于阅读生物学主题的非虚构作品。
跳出来讲，学英语也不是背背单词或者积累英语表达那么简单，本质上就需要跨界。
第一，我们需要了解这个语言产生的文化环境，也就是那个国家的历史，这个语言为什么就在这个环境上产生了？这些方面的知识，也能帮助我们学习。
第二，我们需要了解语言的逻辑，不管是非虚构类还是虚构类的作品，也许是科幻、也许是科学，我们都需要去了解，这个语言是怎么来表达这部分的内容，我们需要了解它的逻辑才能明白这个文章。
虽然我今天分享的是英语学习方面的方法，但这些方法也可以用在终生学习当中。当然，方法远不止这些，我自己也在探索之中，希望有更多机会和大家交流。
最后，送一句话给大家，是我“中二”的妈妈经常和我说，我也非常喜欢的一句话：
To be human is to imagine what is not, to seek beyond the limits, to test the constraints, to explore and rush and tumble across the intimidating boundaries of our known world.（生而为人就是要想象思维的禁区，一探人类的约束，寻求突破极限，探索、冲击、挣扎着滚过已知世界的可怕边界。）
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【妈妈分享】没有语境也要创造语境
下面这一部分是思雨妈妈、出版界大咖韩女士在现场回答家长朋友提问时的分享摘录。从家长角度谈如何支持孩子更好地学习一门外语。
我觉得，家长以身作则还是挺重要的，如果我们自己对一个东西没多大兴趣的话，孩子也很难对这个东西有兴趣。
就英语来讲，我自己是一个语言爱好者，我的职业跟英语也分不开，所以我自己是持续在学习英语的，我们俩现在还一直在PK，互相激励，包括阅读——在她很小的时候，我带着她一起读，等她大了一些，我就让她自己挑书读，甚至把她扔到纯英文的图书馆里去，让她自己一排一排去读。
除了以身作则以外，第二个特别重要的，就是陪伴，因为她在读的过程中，就像她自己说的，她会有一些困惑，有的时候，是有关学习英语本身的困惑，有的时候，是她读到一些内容，产生了一些思考，希望有人来交流，还有的时候，是她开始疲劳。
这个过程中，我们俩交流很多，很多时候，其实是她带给我很多很多启发，我们在这个过程中逐渐发现了很多乐趣。我并不觉得她把英语当作一种学习或者是一种任务，而是好像和空气或者和中文一样的东西。
她现在是在国际学校，在学校时，除了上语文课之外，其他时间都是讲英文，所以不用我每天陪她了，反过来是她来挑我的发音。我们很少交流学习方法，一般来说，她自己会提出来她想怎么学。她小学的时候就说自己以后要学心理学了，她自己怎么定这个目标，为什么是心理学等等，她自己去想，想得很清楚。因为我有很多朋友是大心理学家，我就介绍了一些给她，让她去讨教。
所以我觉得，父母最重要的使命，是创造一个环境。很多朋友觉得，我没有这么好的背景去教我的孩子，我的孩子该如何学习？我觉得这是个伪命题。
我也不是什么都懂。比如说，孩子现在要学三门外语，我除了英语和中文，别的什么都不会了，这时候我也不知道该怎么办，我不可能像带她学英语一样，带她学别的语言了，那么我就创造条件，我和她一起来研究，我们要选第二门外语，哪一种比较好？是学日语？学德语？还是学拉丁语？孩子会自己选好，会给你一些理由，我们再来讨论如何去学。
我的儿子，也就是思雨的弟弟现在还比较小，不能和我讨论这些问题。那么这时候，我就先替他做决定，比如说我决定让他学英语，如果我自己不会英语，那么，我会去买英语片在家里放，下载英语的儿歌给他听，创造这样的环境，培养他的语感，还可以去上英语学校。
总而言之，我们不可能作为一个全知全能的专家来辅导孩子，我们所能做的，就是给他们创造一个环境，把他带到这个环境里面去。
这个世界一定是长江后浪推前浪，我们不能因为自己的思维局限，就把孩子的未来也局限在那儿。还拿外语学习来讲，如果我们只是外语零点几的水平，那么正好呀，我们可以和孩子一起学，很快，孩子可能就是我们的老师了，我们的亲子关系，也会因为我们和孩子共同学习一个新的领域，共同去突破很多的困难，达到一个新的巅峰。